Урок №06. Кэндзюцу
Урок №06
04 Раздел “Кобудзюцу — фехтовальная техника”. Урок 03. Кэндзюцу — “фехтование катаной”
Перед практикой с мечом ВСЕГДА совершайте обряд активации меча, поклон Учителю и Мастерам из прошлого, давших нам данную технику.
1. Субури.
Субури – практика ударов мечом. Начните с изучения вертикального удара из крайних положений: из дзёдан (см. стойки) в мэн (голова), дзёдан – тюдан (грудь), дзёдан – гедан (бедро). Далее перейдите к изучению кэсагири – диагонального удара. Потом, йоко – бокового удара в шею, корпус и бедро.
2. Перемещение меча, перемещение с мечом, переходы «блок»-удар, удар-«блок», удар-удар.
Практикуйте перемещение меча из одной позиции (стойки) в другую. Добейтесь легкого, гармоничного перемещения меча руками, а телом тай-сабаки, сначала на месте, потом на один шаг, затем в движении. Закончите практику боем с тенью…
В другой день займитесь спаррингом, для начала работая боккэном, как тяжелым мечом. Чередуйте фехтование в экипировке с нетравматичным аналогом меча (фукуро-синай) и практику без экипировки с более твердым предметом (боккэном).
3. Экипировка и “оружие” для практики может быть различным, например:
– Мэн -– защита головы, шлем-маска для рукопашки, усиленная сверху каркасом с поролоном и мелкой сеткой спереди (не используйте маску из кендо – она пробивается с боков, да и в дальнейшем шлем-маска вам пригодится для практики танто и рукопашного боя);
– До -– защита груди, живота и боков протектором для тхэквондо;
– Тарэ -– защита низа живота и паха (из кендо) и/или раковина;
– Котэ — краги и налокотники хоккейные;
– Защита плеч — хоккейные наплечники;
– Ошейник для защиты горла от прямых ударов;
– Фукуро-синай — имитация меча из современный материалов (текстолит, поролон, брезент);
– Боккэн — имитация катаны из дерева;
– Иайто — имитация катаны их металла (см. фото).
Пример спарринга на фукуро-синаях:
Свободная работа, творчество
На видео ученики Академии. Запись 2005 года.
Этих позиций и перемещений, ударов и блоков, экипировки и “оружия” вполне достаточно для начала изучения данного раздела кен-дзюцу.