Записи с меткой «дистанционное обучение»
Урок №04. Фехтование
Урок №04
04 Раздел “Кобудзюцу — фехтовальная техника”. Урок 01
Фехтовальная техника, как основа работы с клинком. “Склеенные мечи”. Кен-дзюцу, как открытая форма ведения боя клинковым оружием.
Кен-дзюцу -– искусство фехтования катаной, универсальным клинковым оружием, дающим возможность работать как тяжелым мечом, быстрой саблей, лёгкой шпагой или коротким мечом. Одновременное использование нескольких фехтовальных техник -– сложное и красивое искусство, напрямую связанное с уровнем владения собственным телом (тай-дзюцу, тай-сабаки) и “манипулированием” противником (тактика и стратегия хэйхо-дзюцу).
Вспомним о некоторых методах практики в Традиционной Школе:
1. Ката -– формальные сольные и парные упражнения
2. Рандори –- свободное фехтование
3. Специальные упражнения, в т.ч. тай-сабаки, субури
4. Тамеси гири -– разрубание предметов
5. Кумитэ -– различные виды соревнований, как доступный способ проверки результатов.
Ката (кадзё, форма), медитативная одиночная и парная практика с мечом в Японии, начинается с использованием “боккэн”, имитирующего настоящий меч – катану.
Для сравнения посмотрите два подхода в практике кен-дзюцу парных кадзё (ката, форм):
1-я форма стиля Катори. Омотэ-но тачи: Ицуцу-но тачи
1-я форма Син Кагэ стиля. Сан Гаку тай-но тачи. Итто Рёдан
Сразу бросается в глаза достаточно длинный ката в Катори , в т.ч. для более лучшего вхождения в медитативную практику (кстати на среднем и высоком уровне обучения они становятся значительно короче). А в Син Кагэ -– очень короткий ката (если не обращать внимание на нарочито «медленные» действия исполнителей в этом ролике), который можно выполнять двумя способами:
1. за счёт физической силы, грубо, но практично
2. технически тонко и более «мягко»
Вопрос: А можно ли изучить тонкую и мягкую работу катаной в короткой ката?
Ответ: Можно, если уже имеется достаточная чувствительность и умение работать не жестко.
Имеющиеся различия в технике специалистам видны невооруженным глазом:
– Катори использует прямолинейные силовые методы, простые и надежные, чем обусловлена её популярность в армейской среде. Катори никогда не была закрытой школой, и подобная демократичность сыграла роль спасательного круга в смутные времена, которые поглотили немало прекрасных стилей.
– Син Кагэ представляется некой противоположностью, так как практиковалась в рядах высшей знати. Приемы округлы, “мягки”, движения “тоньше”, точно выверены, акцент смещен в сторону мастерства, а не пробивной мощи. Наблюдается явно отличная от Катори стратегия КАГЭ (Тень) и Принципом Маробаси, “заимствованным” из более старинной Традиционной Школы Боевых Искусств (БИ) Кагэ-рю.
Кстати, стоит вспомнить, что Традиционные Школы в Японии, преподававшие в целях бизнеса, разделяли обучение как минимум на 3 уровня:
1. Омотэ -– открытый раздел, «скрывающий» истинные техники, которым обучали только своих;
2. Тюдан – средний;
3. Окудэн – закрытый.
И хотя, о раскрытии “тайн” в Омотэ говорить не приходится, в первых ката тем не менее можно найти ВСЁ из арсенала стиля.
Открою вам тайну: невозможно научиться «секретам» (даже если их тебе дают) в начале обучения, должно пройти некоторое время в наработке чувствительности собственного тела, видении преподаваемой техники и умении повторить.
Вопрос: Можно ли фехтовать без чувствительности?
Ответ: Можно и без чувствительности, но фехтованием это будет назвать затруднительно, не говоря уж о “секретах”. Но при этом работать мечом вы научитесь значительно быстрее. Поэтому мы начнем с практики Катори стиля одновременно со свободными спаррингами, а через некоторое время перейдем к стилю Син Кагэ.
Вопрос: Как можно наработать чувствительность?
Ответ: Практикой специальных упражнений: тай-сабаки, «липких рук», «склеенных мечей» и др.
Поэтому параллельно с обучением фехтованию в виде практики ката и рандори, необходимо обязательно развивать чувствительность другими специальными упражнениями. Продолжая совершенствовать начатое в первом уроке о тай-сабаки, перейдем непосредственно к фехтовальной технике.
Урок №02. Бросковая техника
Урок №02
02 Раздел “Бросковая техника”. Урок 01
Нагэ вадза – бросковая техника, как часть тай-дзюцу (айкидзюцу) — ведения рукопашного боя без оружия.
Сначала посмотрим видеоролик с семинара на тему: “Ирими от двоечки”. Ко-атэми нагэ вадза – Ирими от двоечки или короткая ударно-бросковая техника.
Чтобы научиться выполнять эту технику, увиденную на только что просмотренном видео, необходимо для начала попрактиковать бросковую технику, изображенную на нашем “пилотном” обучающем видео “Бросковая техника фильм 1” с использованием новой технологии youtube.com “Аннотации”, где стало возможно комментировать видео по мере его просмотра. В нем вы увидите некоторую часть возможной бросковой техники от “свинга” (бокс) – удара с дальнего расстояния. Начинайте практику с низкой скорости, адекватно вписываясь в удар.
При просмотре постоянно пользуйтесь кнопкой “ПАУЗА”. Партнер (укэ) на данной стадии обучения не должен падать сам, но и не препятствовать вашим действиям. Желательно, чтобы нападающий не проваливался после нанесения удара и хорошо стоял на ногах.
Первый обучающий фильм бросковой техники айкидзюцу от свинга (бокс) – дальний удар. Запись — декабрь 2008 года:
Обучающий материал. Бросковая техника айкидзюцу от свинга
Этих видов бросков вполне достаточно для начала изучения данного предмета тай-дзюцу (айкидзюцу) раздела нагэ вадза – бросковая техника.
Начинать обучение по бросковой техники айки-но дзюцу необходимо от свинга (бокс) – дальнего удара.
ВНИМАНИЕ! Обучающие ролики по бросковой технике айкидзюцу и её практика, как в прочем и многое другое, предназначены всего лишь для развития чувствительности и координации тела. Никому не советую увлекаться их практикой в целях самообороны и работы против боксера, реального уличника и др. Техника же против скоростных и реальных ударов выглядит совсем по-другому и обычно заканчивается не броском.
Мои слова предназначены тем, кто намеревается вступить на Путь Воина.
Урок №01. План обучения
Урок №01
01 Методический раздел. Урок 01. План обучения
Недавно на одном из уважаемых форумов, посвящённых боевым искусствам, обсуждался вопрос: «Можно ли обучиться этим искусствам самому, без учителя по книгам и фильмам, обмену опытом и пр.?»
Большинство участников обсуждения пришло к выводу, что обучиться полноценно и корректно без Учителя — крайне затруднительно. И поэтому любой материал (видеоролики, книги, фотографии, обсуждение на форумах) могут носить информацию:
– либо как память своего опыта. Например, всем известный трактат «Хэйхо кадэн сё» Ягю Мунэнори – сборник разделов “Мокуроку”, копируемых и выдаваемых ученику после окончания обучения именно по этим разделам;
– для собственного развития… при условии уже имеющейся СЕРЬЁЗНОЙ базы.
В современное время можно и нужно пользоваться новыми методами сохранения и передачи информации, в частности — ВИДЕОФИЛЬМАМИ, поэтому Академия наметила запись обучающих видеороликов по темам:
1. Кен-дзюцу – искусство меча (катаны):
1.1 Базовая техника:
1.1.1 Стойки, перемещения, удары, блоки, парирования
1.2 Стиль Катори
1.2.1 Разовые техники (удар – смещение тела с ответным ударом)
1.2.2 Кадзё – формы (ката)
1.3 Стиль Син Кагэ
1.3.1 Ката: удар – блок – парирование (смещение оружия) со смещением тела с ударом
1.4 Стиль Муто
1.4.1 Провал атакующего с одновременным ударом
2. Иаи-дзюцу – искусство внезапного нанесения удара: удары (учи, кири, цки), вкладывание меча (ното), стряхивание (тибури)
3. Дзё-дзюцу – искусство посоха (палка 120 см): удары, блоки, парирования
4. Калли, в т.ч. парные: удары, блоки, парирования
5. Ки в КокюХо и Ци в Тайцзи-цюань:
5.1 По силе:
5.1.1 Через руки перед собой у груди
5.1.2 Через руки перед собой снизу сидя и стоя
5.2 АйКи, как присоединение к силе атакующего:
5.2.1 Айки-но дзюцу
5.2.2 Айкидзюдзюцу
5.3 Ки/Ци (АйКи и КиАй) по силе и в обход силы атакующего и защищающегося:
5.3.1 Тайцзи-цюань
6. Таи-дзюцу – искусство тела, как «скрытая» техника рукопашного боя:
6.1 Атэми – ударная техника:
6.1.1 Удары на месте
6.1.2 Удары с движением
6.1.3 Удары одновременные с уклоном (скрытая техника)
6.1.4 Удары разночастотные с перемещением
6.2 Таи-сабаки – перемещение тела:
6.2.1 Уклоны, нырок, приседание от ударов рук, ног, палки, мячей
6.2.2 Техника перемещений без смещения стоп и укоренения
6.2.3 Микширования с входом от удара: в плечо спереди и сзади, в грудь, в спину, голову, бедро, ногу
6.2.4 Проваливание атаки в Пустоту – Муто
6.3 Аси-сабаки – перемещения тела посредством смещения стоп:
6.3.1 Техника перемещений
6.3.2 Перемещение с ударами
6.3.3 «Блокирование» с перемещением
6.4 Нагэ – бросковая техника с Ки/Ци и без – только физической силой (Ли):
6.4.1 Дзю-дзюцу, тайцзи-цюань
6.4.2 Айки-но дзюцу, тайцзи-цюань
6.4.3 Айкидзюдзюцу, тайцзи-цюань
6.5 Техника контроля «противника»:
6.5.1 Японское осаэ вадза
6.5.2 Китайское тин-на (цин-на)
6.6 Спец. упражнения:
6.6.1 Вращение дзё
6.6.2 Столбовая работа одиночная, с партнером на ногах, на руках
6.6.3 С тяжелым мячом, с метал. трубой, с длинным шестом, с короткой палкой
6.6.4 Комплекс разминки
6.6.5 Комплекс на сухожилия
6.6.6 Комплекс с дзё
6.6.7 Вращение кали
6.6.8 Маробаси с колесом (выведение из равновесия, броски)
7. Хэйхо-дзюцу – искусство стратегии
8. Госин-ё-но-тэ – методы самообороны
Уточнения по технике можно получать:
– дистанционно в vkontakte в нашей группе
– в рамках обучения в нашей Школе – на татами
– периодически на семинарах, а также на Открытых Уроках Академии.
МАСТЕР-КЛАСС
Добро пожаловать на страницы МАСТЕР-КЛАССА наставника Виктора Тимофеева!
Серия с практиками разделов мастера-наставника Виктора Тимофеева – это полная система дисциплин для совершенствования Тела, Ума и Духа.
Уникальность заключается в том, что вы выполняете техники вместе с мастером, исключая их неправильное исполнение и заучивание. Четыре позиции серии посвящены Боевым Искусствам и Здоровью.
Разделы для практики индивидуальной и в мини-группах:
- Закрытый VIP-клуб индивидуального кендзюцу индивидуальной практике кендзюцу для тех кто уверен в себе и желает еженедельно получать порцию адреналина, фехтуя на клинковом оружии в экстремальных, контролируемых условиях;
- ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ занятия по фехтованию кендзюцу, рукопашному бою тайдзюцу и работе безоружного против вооруженного муто;
- Занятия в мини-группах КЕН-ДЗЮЦУ и АЙКИДЗЮЦУ по Традиционному японскому фехтованию на дзё, катанах, вакидзаси, танто и/или технике самурая временно не имеющего оружия;
- Занятия в мини-группах ЦИГУН , в т.ч. с оружием для здоровья и боевого применения;
- Занятия в мини-группах ТУЙ-ШОУ для развития чувствительности в боевом применении.
А также Подарочный Сертификат для вашего знакомого, друга или руководителя., подробнее на >>>
Фото зала.
Разделы для самостоятельного изучения.
Это Ваша первая полностью интерактивная учебная система принесёт Вам лучшее в обучении Боевых Искусств. Всё наше содержание снято в живую и теперь в полном Вашем распоряжении!
Дистанционно Вы можете ознакомиться и даже обучаться по разделам:
* Уроки – дистанционное обучение;
* Видео – видео материалы;
* Статьи – серии статей о Боевых Искусствах.