Новости

Боевые Искусства влияют на борьбу со стрессом

Как Вы работаете со стрессом!?

Стресс возникает всегда, и организм отдохнув избавляется от него, но его накопление приводит к неприятным последствиям.

Напряжение, накапливающееся к концу нелегкого трудового дня, вызывает плохое настроение, а иногда даже побуждает нанести удар. Но перед тем, как ударить кулаком по стене или по другому человеку, может, лучше посетить занятие по боевым искусствам!?

Некоторым в этом помогает еженедельный цигун, другим пару дней бокса или айкидо.

Проверенным лучшим способом борьбы со стрессом является Боевое Искусство работы с клинком – кендзюцу, оно помогает в более короткий срок достичь не только сиюминутного результата, а уверенно противостоять стрессовым ситуациям в Жизни.

Реальное исполнение восточных техник

Эта страничка посвящена корректному исполнению общеизвестных восточных техник кен-дзюцу, тай-дзюцу, тай-сабаки, каратэ, тайцзи, айкидзюдзюцу, танто.

Навеяло, однако! или вернее «за Державу обидно!»

… слышать и видеть в «обучающих» роликах на просторах интернета, верные слова и не совпадающие с ними действия.

Что бы не обидеть можно сказать : «Я в этом ничего не понимаю!» или «Так же, да не так!»

Разберём по порядку. Полагаю, видео ролики здесь более уместными, так как полезнее всего эту красоту показывать… в сравнении с некорректными действиями недоучившихся адептов.

Почему они не знают, как это правильно исполняется?

  1. Из-за того что их так научили.
  2. Из-за того что самоучки так себя смогли научить.
  3. Из-за того что в Традиционных Школах т.н. БИ Японии (запрещение реальных техник и армии после Второй мировой войны и оккупацией США) и Китая (во время китайской культурной революции), как впрочем многих других стран, никого уже корректно не обучают, даже если бы хотели.
  4. Из-за того что спортивные правила их к этому принудили.

Россия в отличие от побежденных народов наработала свой победоносный опыт в боях как с Восточными, так и с Западными агрессорами.

И нет там у них никаких «ключиков», а только сохранившиеся отдельные разделы без реального их применения, которые имеет смысл изучить в сочетании с нашими реалиями.

А теперь, пожалуй, пришло время, нам учить их своей же хорошо забытой ими технике нашими методами и подходами.

Раздел 1. Кендзюцу.

1. Выжимание рукоятки и останавливание катаны.
2. Передача усилия через руки. Лопатки. Тандэм.
3. Японский тандэм (один) и китайские дань-тян (три: нижний (тандэм), средний, верхний).
4. Передача усилия в ноги.
5. Ношение катаны. Вынимание катаны из ножен, вкладывание.

6. Ритуалы, в т.ч. с катаной.

7. Различные Школы, Стили, Стратегии и различные виды катан. Блоки и парирования.

https://youtu.be/NIDCIqzMpp8

8. Заточка катаны и тамеси гири.

9. …

Раздел 2. Стойки и перемещения.
1. Перемещение из стойки в стойку.
2. тай-сабаки.

3. …

Раздел 3. Специальный раздел
1. Вращение дзё.
2. Тай-сабаки.
3. Суставно-сухожильный комплекс.
4. Цигун мягкий, жесткий, легкий.

5. Лечебный комплекс ЛФК.

6. Каменный мяч, длинный шест, металлическая труба.

7. Вращение кали.

8. Средние шесты.

9. Методы выживания.

10. Плавание.

11. …

Раздел 4. Рукопашный бой без оружия.

Раздел 4.1. Ударная техника.

1. Жесткая передача усилия в носок.

2. Передача усилий через лопатки в руки и через таз в ноги (“толкать землю”).

3. Удар в один дюйм.

4. Удары летящие и забивающие и т.д.

5. Техника палки и ударная техника.

6. Маваши с проносом и со скидыванием (если в ниндзюцу изучают это в начале для устойчивости, мы практикуем это после освоения свободной устойчивости на месте и в движении).

7. …

Раздел 4.2. Жесткая и мягкая техника.

1. Уклонения.

2. Блоки.

3. Парирования.

4. Уклонения с ударом.

5. Уклонения с парированием.

6. Уклонения с парированием и ударом.

7. Суставно-сухожильная ката (айки, тинна).

8. Кулак, сухожилия, укрепление и пр.

9. …

Раздел 4.3. Против вооруженного нападающего.

1. Без оружия, Муто – Путь Пустоты.

2. Подручные средства.

3. Техника фехтовальщика временно находящегося без оружия.

4. Контр-ножевая самооборона.

5. …

Раздел 5. Ножевой бой.

1. Хват ножа.

2. Вращение, перехват ножа.

3. Стойка. Перемещения. Уход с линии атаки. Парирование. Стратегия.

4. Кали. Удары. Блоки-парирование. Вращение.

Раздел 6. Метание ножа.

1. Дистанция. Хват. Обороты. Балансировка. В движении.

2. …

Раздел 7. Стрельба.

3. Лук.

4. Арбалет.

5. Пистолет.

6. Карабин.

7. Автомат.

8. Снайперская подготовка.

9. …

Раздел 8. Тактика и Стратегия.

1. Хэйхо-дзюцу

2. …

Раздел 9. Сравнение японского каратэ, китайского тайцзи и русского V-Стиля.

1. Японская жесткость.

2. Китайская мягкость.

3. Передача усилий, топать-толкать землю.

4. Револьверный метод.

Подробнее >>> http://s-v-style.ru/strategiya-v-style.html

5. …

Продолжение следует!

Как выбрать кендзюцу

О школах и реальности кендзюцу.

Поиски, приводящие на наш сайт, в Интернете о:

  • занятиях кендзюцу,
  • практиках кендзюцу,
  • самостоятельной практике кендзюцу,
  • обучении кендзюцу в Санкт-Петербурге,
  • японское фехтование кендзюцу в домашних условиях

и схожем другом,

привели в очередной раз к написанию статьи на тему практики японского фехтования кен-дзюцу.

Что бы не занимать вашего драгоценного времени, буду краток.

Для начала надо вспомнить, что фехтование бывает разное, например: театральное, реконструкционное, старое боевое легким клинком (например, шпага), старое боевое тяжелым клинком (например, меч), сабельное, европейское, восточное и конечно же японское.

Японское отличается от современного европейского фехтования тем, что в нём осталось т.н. скидывание («остановка») при ударе. О кендо вообще не будем говорить, так как оно является спортивным видом. http://academy.muto.ru/kendo-ili-kendzyucu.html

И так о кен-дзюцу.

Первое,  самостоятельно изучить кендзюцу невозможно, а для тех, кто уже практикует у нас можно найти книгу с последовательностью обучения. http://academy.muto.ru/urok01-01m-01.html

Второе, кендзюцу как экшэн из фильмов – театральное фехтование (с ударами клинка в клинок и витиеватыми техниками, которые не работаю в реальном бою).

Третье, кендзюцу современных Традиционных Школ – практика только ката (кадзё) и огромным их количеством, появившимся за последний век (скорее для увеличения количественного, а не качественного обучения), тем более, что им после американской оккупации запрещено изучение и практика реальных боевой техники. Поэтому после Второй мировой войны в Японии появились направления с префиксом ДО – Путь.  http://academy.muto.ru/kendzyucu.html

Четвертое, слово кэнпо (читаемое как кэмпо) можно перевести и как учение о кэн (мече), иногда там можно встретить и работу с катаной. http://academy.muto.ru/amerik-kenpo-karate.html

Пятое, в некоторых клубах изучают фехтование на дэвайсах (имитация меча современными материалами), которые практикуют только спарринг, основанный на скачкообразных движениях и соревнованиях заточенных на подрезающей технике с подсчетом очков.

Шестое, некоторые клубы (школы) утверждают, что изучают всё и ката, и спарринг, правда, с работой блоков острия в клинок, что противоречит реальности.

Седьмое, «а судьи кто?», чему учат сертифицированные инструкторы и самоучки?

Восьмое, является большой редкостью не разговоры, а умение:

  • скидывания силы в удар,
  • практики перемещений из позиции в позицию (камаэ),
  • корректной практики кадзё (ката),
  • реальной практики спарринга в и без экипировки на дэвайсах и клинковом оружии,
  • вовремя, по структуре передачи усилия, скидывания силы и многое другое.

Вот и наша Школа, относящаяся к восьмому направлению, практикуя многовековые Традиции мастеров различных Школ, продолжает сохранять их. Тем более что Техника, Стратегия и даже Ритуалы схожи во многих Стилях, Странах нашего огромного Мира.

http://academy.muto.ru/realnoe-kendzyucu.html

Самооборона для взрослых

Самооборона для взрослых.

Если Вы читаете данную страницу значит Вы нашли то, что искали долгое время.

Самооборона…

Курс САМООБОРОНЫ предназначен для адекватных людей и продвинутых учеников, с целью получения навыков “лёгкого разруливания” сложных жизненных ситуаций в Социуме, иногда в экстремальных условиях повседневной жизни, наработанных посредством практики разделов госин-ё-но-тэ и танто-дзюцу (по-русски, боевого самбо) с положительными порциями добротного адреналина, фехтуя клинковом оружием в экстремально-контролируемых условиях… и не в Японии, и не в спецподразделениях.

Данная практика даёт Вам возможность морально-психологической разгрузки. Тренируясь, Вы забываете обо всём на свете, полностью погружаясь в процесс.

К тому же каждый мужчина должен владеть оружием и реальным рукопашным боем.

Это всё Вы получите в процессе обучения, уверенно работая против клинкового оружия (мачете, нож, …), защищаясь от деревянных предметов (посох, бита, …), в т.ч. подручными средствами (зонтик, пробка, …), а также нарабатывая удар в фэйс, уход с линии атаки, даже от летящего в вас ножа, метание ножа и конечно же, применение контр-ножевой техники.

В дальнейшем возможно продолжение практики со стрельбой из огнестрельного оружия.

No tags for this post.

Искусство Стратегии – Хэйхо-дзюцу

Искусство Стратегии – Хэйхо-дзюцу.

“Теперь я к основному перейду.
Один, стоявший скромно в уголочке,
Спросил: “А что имели вы в виду
В такой-то песне и в такой-то строчке?”
Ответ: во мне Эзоп не воскресал,
В кармане фиги нет – не суетитесь,-
А что имел в виду – то написал,-
Вот – вывернул карманы – убедитесь!”

В.С. Высоцкий

Мы изучаем Стратегии разных школ, как наставлял Миямото Мусаси, тем самым:

с одной стороны, понимая Пути других школ, вникаем в суть Стратегии нашей Школы;
с другой, в бизнесе как и на войне, действуют практически те же законы, поэтому мы, в частности практикуя технику клинкового оружия, быстрее и доходчивее изучаем различные Стратегии, что бы их применять в различных жизненных ситуациях.

По-японски нельзя сказать или подумать: «я ударю». В японском языке нет определенного будущего времени; настоящее время глаголов содержит в себе элемент будущего.

По материалам свободного доступа интернет, книг, в т.ч. Дж. Ловрета “Путь и Сила”.

Пер. с англ. Пузанов.К., София 2000 г.

Несмотря на наше принципиальное несогласие с позицией автора (см. статью «Вместо послесловия»), мы считаем возможным публикацию книги «Путь и Сила» Фредрика Дж. Ловрета как представляющую несомненный интерес для всех, кто интересуется боевыми искусствами Японии и секретами японской стратегии.

Каковы Ваши три ЖЕЛАНИЯ?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Вернуться наверх