Программа фехтования

Подростковая группа
программа практики фехтования

Раздел фехтования включает в себя технику работы со средней палкой дзё, короткой палкой кали, танто, а также стрельбу из лука, пневматического оружия и метания различных предметов и спортивных ножей в рамках подготовки к соревнованиям по Комплексному Пятиборью ДОСААФ России.

Названия и ритуалы, взятые из японских классических традиционных школ, используются в целях дисциплины, безопасности и образов в них заложенных.

Методика преподавания и техника, имеющая схожие названия, коренным образом отличается от общеизвестной и практикуемой в других школах и направлениях.

ПРОГРАММА разрядов до 1-кю:

Белый пояс 6-й кю с 11 лет:

  • Дзё-дзюцу: вертикальный, боковой, в корпус, в колено удары (Мэн-учи, ёкомэн-учи, до-учи, сунэ-учи)
  • Переходы из позиции в позицию Камаэ с ударами учи и защитами укэ:
    • позиция «правильного глаза» (в стиле Земли) – Сэйган-но Камаэ
    • правосторонняя позиция с палкой, опущенной в нижний уровень – Миги-гэдан-но Камаэ
    • левосторонняя позиция с палкой, опущенной в нижний уровень – Хидари-гэдан-но Камаэ
    • позиция с палкой на нижнем уровне, «сидя» на левом колене – Сувари-гэдан-но Камаэ
    • подбив снизу, «сидя» на левом колене – Тори-и
    • правосторонняя позиция с палкой на верхнем уровне – Миги-дзёдан-но Камаэ
    • левосторонняя позиция с палкой на верхнем уровне (в стиле Огня) – Хидари-дзёдан-но Камаэ
    • позиция с палкой сбоку от туловища – Ваки-тори-но Камаэ
    • позиция Истины (в стиле Ветра) – Син-но Камаэ (Рюсуи)
    • решительная позиция, позиция самоотверженности – Ся-но Камаэ
    • позиция Инь (в стиле Воды) – Ин-но Камаэ (Хассо)
    • позиция защиты/нападения с отходом/входом по диагонали влево – Тэура-гасуми-но Камаэ
    • позиция защиты/нападения с отходом/входом по диагонали вправо – Ко-гасуми-но Камаэ
    • удар палкой снизу по кисти противника – О-гасуми
    • кручёный удар в голову – Маки-учи-мэн
    • удар в голову сбоку – Ёкомэн-учи
    • удар по туловищу – До-учи
    • удар по голени – Сунэ-учи
    • защита от удара по туловищу – До-укэ
    • защита от удара по запястью – Котэ-укэ
    • и др.
  • Таи-сабаки: уходы с линии вертикальных и горизонтальных атак дзё
  • Ритуалы: старшим, инструктору и оружию  (Синдзэн-ни рэй, сэнсэй-ни рэй, то-рэй)
  • Теория:
    • символика АКА (эмблемы, пояса, форма одежды)
    • этикет додзё
  • Теоретические знания по технике
  • Физические нормативы*

Желтый пояс 5-й кю:
в дополнении к продвинутому выполнению предыдущих включает следующие разделы:

  • Дзё-дзюцу:
    • атаки и защиты дзё (по трём уровням)
    • дзё-но ката (роль ученика)
  • Таи-сабаки:
    • уходы с линии диагональных атак дзё
    • уходы и входы от ударов короткой палкой
  • Хосё (тайминг):
    • го но сэн — после начала атаки
    • сэн но сэн — одновременно
  • Теоретические знания по технике и правилам соревнований
  • Физические нормативы*
  • Таи-дзюцу: в соответствии с 5 кю кэнпо

Оранжевый пояс 4-й кю с 13 лет:
в дополнении к продвинутому выполнению предыдущих включает следующие разделы:

  • Дзё-дзюцу:
    • парирующие защиты от атак дзё
    • дзё-но ката (роль нападающего и защищающегося)
  • Таи-сабаки: уходы и входы от ударов короткой палкой (продолжение)
  • Стратегии: Катори и Син Кагэ стилей
  • Рандори (фукуро-дзё, фукуро-кали): это любая работа в спарринге, когда атака и техника от нее выбирается произвольно в соответствии с пройденными Стратегиями Катори и Син Кагэ.
  • Соревнования:
    • подготовка к соревнованиям по КП ДОСААФ
    • участие в соревнованиях по КП ДОСААФ
    • участие в соревнованиях по фехтованию на палках с адептами других Школ
  • Теоретические знания
  • Физические нормативы*
  • Таи-дзюцу: в соответствии с 4 кю кэнпо

Зеленый пояс 3-й кю с 14 лет:
в дополнении к продвинутому выполнению предыдущих включает следующие разделы:

  • Дзёдзюцу:
    • удары (субури) с выбросом силы при остановке удара
    • тай-но субури аси-сабаки
    • дзё-но ката — ичи-но дзё (учи-коми / укэ-дачи)
  • Рандори (фукуро-дзё, фукуро-кали): — это любая работа в спарринге, когда атака и техника от нее выбирается произвольно в соответствии с пройденными Стратегиями Катори и Син Кагэ.
  • Соревнования:
    • подготовка к соревнованиям по КП ДОСААФ
    • участие в соревнованиях по КП ДОСААФ
    • участие в соревнованиях по фехтованию с адептами других Школ
  • Теоретические знания
  • Физические нормативы*
  • Таи-дзюцу: в соответствии с 3 кю кэнпо

Синий пояс 2-й кю:
в дополнении к продвинутому выполнению предыдущих включает следующие разделы:

  • Дзёдзюцу:
    • тай-но субури аси-сабаки (с выбросом силы при остановке удара)
    • ни-но дзё (учи-коми / укэ-дачи)
  • Кали:
    • 12 ударов, 12 защит (старый стиль ближнего боя эскрима)
    • тамбо-но ката
  • Хосё (тайминг): Сэн сэн но сэн — перехват инициативы,
  • Рандори (фукуро-дзё, фукуро-кали): это любая работа в спарринге, когда атака и техника от нее выбирается произвольно в соответствии с пройденными Стратегиями Катори и Син Кагэ.
  • Соревнования:
    • подготовка к соревнованиям по КП ДОСААФ
    • участие в соревнованиях по КП ДОСААФ
    • участие в соревнованиях по фехтованию с адептами других Школ
  • Теоретические знания
  • Физические нормативы*
  • Таи-дзюцу: в соответствии со 2 кю кэнпо

Коричневый пояс 1-й кю от 16 лет:
в дополнении к продвинутому выполнению предыдущих включает следующие разделы:

  • Танто-дзюцу:
  • удары, блоки, парирования
  • танто-но ката
  • Рандори (фукуро-кали, фукуро-танто): это любая работа в спарринге, когда атака и техника от нее выбирается произвольно в соответствии с пройденными Стратегиями Катори и Син Кагэ.
  • Соревнования:
    • подготовка к соревнованиям по КП ДОСААФ
    • участие в соревнованиях по КП ДОСААФ
    • участие в соревнованиях по фехтованию с адептами других Школ
  • Терминология
  • Теоретические знания
  • Физические нормативы*
  • Таи-дзюцу: в соответствии с 1 кю кэнпо.
No tags for this post.

Каковы Ваши три ЖЕЛАНИЯ?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Вернуться наверх