Записи с меткой «даньтянь»
Даньтянь: Раскрытие Куа
Раскрытие Куа – основа для работы Даньтянь
Материалы из Даосских практик
Даньтянь – это основа всей энергетической системы человека.
Даньтянь – это резервуар энергии в теле. Сохраняя энергию в даньтяне, мы можем в любое время получить к ней доступ.
Если этого не делать, ЦИ рассеивается и не может быть использована. Поэтому даньтянь называют “Океан ЦИ”.
Согласно теории китайской медицины, когда “Океан” заполнен, энергия начинает переливаться в восемь особых “чудесных” меридианов.
Даньтянь-цигун обеспечивает основу для большинства практик Целительного Дао, особенно для таких, как цигун “Железная рубашка”, тайчи-цигун и для медитации. Техника питает нашу изначальную силу.
Раскрытие Куа – основа для работы Даньтянь.
По материалам лекций и практик Мантэк Чиа.
Примечание для практикующих АйКи и КиАй.
- Даньтянь (кит.) – Тандэн (яп.).
- Не умея работать с Даньтянь (зарождать и аккумулировать энергию Ци или Ки, как вам нравиться) НЕВОЗМОЖНО научиться её (Энергию) использовать (передавать) совместно с физической энергией тела. Поэтому применение Айки или Киай без ПРАВИЛЬНОЙ практики Ци (Ки) НЕВОЗМОЖНО.
- Где можно применять ЦИ?
Да где вам нравится!
В любой физической работе дзюдо, кендо, каратэ, тхэквондо, футболе, боксе и повседневной жизни в частности.
А в БЕ и тем более БИ крайне ЖЕЛАТЕЛЬНО!!!
Послушаем ОЧЕНЬ внимательно уважаемого Мантэк Чиа.
Мантэк Чиа Продвинутый уровень Железная рубашка
Эти техники незаменимы для тех, кто занимается боевыми искусствами. Мастер Чиа показывает, как достичь укорененности в силе. Этот материал – раскрытие тайны мастерства настоящих воинов всех времен.
В результате вы приобретаете тело расслабленное, сильное и здоровое, структурно выровненное и центрированное.
Без этих упражнений тело человека, даже упражняющегося на тренажерах не достаточно подготовлено, чтобы проводить большие количества энергии.
От автора.
А в практиках БИ отдельных Традиционных Школ до сих пор практикуют ЦИ (КИ), АйКи, КиАй другими более (как бы это выразиться) боевыми (прикладными) методами.
Загрузка ...