Записи с меткой «ко-нагэ»

Урок №40. Короткая бросковая техника

Урок №40
02 Раздел “Бросковая техника”. Урок 04. Короткая бросковая техника

Сегодня мы рассмотрим ко-нагэ вадза, “короткую бросковую технику”.

Для отработки ко-нагэ вадза необходима достаточная для этой практики подготовка обоих партнеров. Укэ должен иметь уже развитую чуствительность, чтобы не повредиться (особенно в суставах) при жестких выбросах энергии защищающегося в данном направлении. В дальнейшем можно будет переходить на следующий этап тренировок — без бросков и выбросом энергии киай прямо на сустав.

Для отсутствия травматизма введен некоторый элемент, при падении похожий на шоу.

Смотрите видеоролик:


Некоторые виды практики ко-нагэ вадза

Мои слова предназначены тем, кто намеревается вступить на Путь Боевых Искусств.

Каковы Ваши три ЖЕЛАНИЯ?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Вернуться наверх