Урок №50. Госин-ё-но-тэ
Урок №50
05 Раздел “Атэми”. Урок 07. Открытый урок: ударная техника рук и ног
Тай-дзюцу — техника рукопашного боя фехтовальщика, временно находящегося без оружия. Госин-ё-но-тэ – самооборона.
Вводный ознакомительный Урок по Госин-ё-но-тэ — самообороне Стиля рукопашного боя тай-дзюцу Традиционной Школы Син Кагэ Муто рю.
Самооборона, как стиль ведения СКРЫТОГО БОЯ. Принципы ударной техники рук и ног. Методы защиты и нападения. Стратегия Син Кагэ – сокрытие своих намерений.
Желательная экипировка:
– капа (архи важно);
– бинты для рук (архи важно);
– перчатки для бокса или рукопашки (желательно);
– лапа (желательно);
– раковина (желательно);
– шлем для бокса (по желанию).
ПЛАН урока
1. Вступление. Отличия открытого и скрытого вида боя и применяемых техник
2. Основная часть
3. Заключительная часть. Свободная работа
Смотрите Видеоролики с Открытого Семинара:
Часть 1-я.
Введение. Ударная техника рук. Техника уклонов
Часть 2-я.
Ответные действия. Работа с центром
Часть 3-я.
Микширование телом. Ударная техника ног
Часть 4-я.
Ударная техника рук и ног
Часть 5-я.
Заключительная часть. Напутствие
После практики ВСЕГДА совершайте ритуал успокоения тела, сознания и благодарности Учителю и Мастерам из прошлого, передавших нам данную технику и методологию преподавания, а также партнёрам.
Мои слова предназначены тем, кто намеревается вступить на Путь Воина.
No tags for this post.