Академия Кендзюцу и Айкидзюцу

Другие комплексы лечебного китайского цигун.

И Цзинь Цзин или Преобразование мышц и сухожилий.

Оздоровительный цигун. История возникновения комплекса оздоровительного цигун И Цзинь Цзин имеет несколько версий. В этом видео Вы познакомитесь с первой из трех версий – автором трактата “Канон изменения мышц и сухожилий” является Бодхидхарма Да Мо.

Игры 5 зверей

Фалунь Дафа

Мастер Ли Хунчжи является основателем Фалунь Дафа (дословный перевод: Фалунь — «колесо Закона»; Дафа — «Великий Закон»), также называется Фалуньгун — система совершенствования души и тела, которая была впервые представлена широкой общественности в Китае в 1992 году в форме традиционной китайской оздоровительной практики цигун.
В последствии на основе лекций Мастера была издана книга.

В основу учения Фалунь Дафа, которое рассказывает о Вселенной и месте в ней человека, положен универсальный принцип «Истина Доброта Терпение». Практика также включает в себя пять комплексов энергетических упражнений для очищения и преобразования тела.
Кроме полного оздоровления физического тела, практикуя по Фалуньгун можно достичь высокой степени нравственности, освобождения от стрессов, раскрытия энергии, спокойствия ума и высокого духовного уровня вплоть до состояния Просветления.

Практика Фалуньгун полностью адаптирована к современной жизни.
Нет ограничений в возрасте, времени и месте занятий.
Занятия полностью бесплатные, нет взносов и пожертвований.
Нет регистрации, процедуры вступления и выхода.
Фалуньгун не преследует политических и коммерческих целей.
Нет расовых, национальных и культурных ограничений.

Синг Шенг Джуан.

Данная форма гимнастики для позвоночника получила распространение в Москве под названием Синг Шен Джуан и обучают ей как строго последовательной форме во многих изотерических школах. В Россию эта форма была привезена через Дэвида Вердези, который, поняв принцип работы подобных упражнений во многих культурах и школах различных традиций собрал их воедино в эффективный комплекс. Упражнения могут быть слегка изменены либо расширены в зависимости от прорабатываемой зоны. Принцип заключается в том, чтобы с помощью их воздействовать на “плавающие точки” в нашем теле, где якорятся наши чувства, эмоции и переживания. Целью этой системы является формирование правильной структуры тела, физической и энергетической, то есть обеспечение здоровой жизни здорового позвоночника в здоровом теле. Практика дает возможность подготовить тело и нервную систему развивающегося к более интенсивной внутренней работе с силой, энергией и сознанием.

Энергетические шары или Сюань-Юань-Нейгун.