Академия Кендзюцу и Айкидзюцу

Цигун Изменения мышц и сухожилий (Ицзинь-цзин) и цигун Промывания костного мозга (Сисуй-цзин) были известны в Китае ещё во времена династии Лян (502 год н.э.).

Цигун Изменения мышц и сухожилий (Ицзинь-цзин) имеет дело с циркуляцией ци в 12 главных каналах ци и 2-х основных сосудах ци (т.н. Сосуде Зачатия и Сосуде Управления). Практика этого цигуна поможет укрепить своё тело , включая мышцы и сухожилия, и поддерживать равномерную циркуляцию ци в главных каналах и внутренних органах, что является ключом к поддержанию здоровья и замедлению старения физического тела.

Обычно практикующий, познакомившись с Цигун Изменения мышц и сухожилий (Ицзинь-цзин), стремится проникнут в более глубокую сферу цигуна Промывания костного и спинного мозга.  Этот цигун учит, как заполнять энергией ци “Восемь чудесных сосудов ци”. Сосуды (озёра) являются резервуарами ци; они же регулируют циркуляцию ци в основных каналах и органах тела. Обильные запасы сильной ци – ключ к здоровью тела и продлению жизни.

Теоретически, тело по мере старения разрушается главным образом потому, что кровь утрачивает свою способность питать и защищать тело. Костный мозг продолжает производить красные и белые кровяные тельца, но когда человек становится старше, костный мозг становится “грязным” и в результате производит всё меньше полезных кровяных клеток. Однако если человек сумеет “промыть” костный мозг, он опять начнёт производить свежие, здоровые клетки крови. Тело начнёт омолаживаться и восстановит здоровье и бодрость, которым оно обладало.

Но важнее всего то, что занимающийся Цигуном Промывания костного и спинного мозга, способен направлять ци в свой мозг для того, чтобы обеспечить его питание и поднимать свой Дух.