Записи с меткой «кодачи»
Урок №31. Кодачи
Урок №31
04 Раздел “Кобудзюцу — фехтовальная техника”. Урок 12. Кодачи
Открытый Курс по Кали-дзюцу. Дата: с 12 мая по 4 июня 2010 года.
Кали-дзюцу — боевое искусство привычно ассоциируемое с Филиппинами, т.к. слово «кали» (kali) обозначает принадлежность этого боевого искусства к группе древних искусств Кали.
Кали-дзюцу — это, в первую очередь, Искусство владения оружием (палка, нож, короткий меч) и уже во вторую — искусство рукопашного боя без оружия. С другой стороны, техника Кали невозможна без Искусства работы телом Тай-дзюцу.
В нашей школе принято начинать изучение боевой системы, вначале выстроив правильные траектории движения, тренируясь с палкой, а потом и с настоящим вакидзаси и танто. Позже, работая голыми руками без оружия и/или против него, техника тай-дзюцу будет использовать те же двигательные Принципы и Навыки.
Открытый курс по технике Кали.
Принципы ударной техники палки. Методы защиты, Принципы “блоков”, парирований, “липких рук”. Программа расчитана на один месяц. В дальнейшем возможно продолжение совершенствования. При желании можно проверить свои навыки во встречах с другими спаринг-школами и участием на соревнованиях.
Экипировка:
– две палки толщиной 28-32 мм длиной 60 см. из березового черенка любого строительного магазина (обязательно);
– две палки толщиной 28 мм длиной 90 см (желательно);
– перчатки для рукопашки (желательно);
– налокотники (желательно);
– шлем для рукопашки (по желанию).
ПЛАН ЗАНЯТИЙ
Введение
Мы изучаем искусство кали только ради самозащиты от возможных нападений, которые могут нанести ущерб здоровью. Для того, чтобы научиться правильно защищаться, кто-то должен правильно нападать и наносить удары. Мы не изучаем искусство нападения, мы не учимся наносить травмы другим. Вы практически не увидите техник чистой защиты, так как они считаются неэффективными для стратегии выживания.
Мы учимся для того, чтобы уметь защитить свою жизнь и жизнь близких нам людей.
Основная часть
Ударная техника. Техника блоков, парирований, сбивов, “липких” кали.
Знакомство со Стилями, Ритмом и Стратегиями:
1. атаки без защиты
2. защита и атаки с работой ног (челнок)
3. стиль с длинным оружием, наиболее безопасный (напоминает Катори Синто рю)
4. прямые удары после уклонов от ударов
5. выманивание без защиты с последующей контратакой (напоминает СинКагэ рю)
6. опережающее встречное движение
7. в узком пространстве (вертикаль)
8. сметающие движения с переносом тела
9. круговые вращения оружием (против нескольких)
10. растягивание дистанции, стоя на месте (для опытных)
11. удары между рук нападающего (против меча и кинжала)
12. работа двумя палками (напоминает Нито рю)
13. против длинного предмета (работа двумя руками по кончику)
14. резкие и короткие удары со средней дистанции вне ритма противника
15. серьезные и смертельные удары (трахея, глаза, виски, сонные артерии, продолговатый мозг)
16. волчок
17. стратегия против нескольких
18. стиль ближнего боя двумя руками
19. закрытый оборонный стиль
20. «липкие руки и кали»
Заключительная часть
Свободное применение техник и стратегий.
Совместная тернировка по дзё (палкам), кали (коротким палкам), ножам учеников Академии с адептами Санкт-петербургского филиала школы КОНТЭН Ю.Сенчукова.
Коротенько о 2-х часах
Программа кендзюцу
Программа практики кен-дзюцу.
Кобудзюцу – раздел фехтования оружием, включающий в себя технику работы с мечом (катаной, вакидзаси) – кендзюцу, посохом – дзё-дзюцу, кали, танто-дзюцу, а также стрельбу из лука кю-дзюцу, пневматики хо-дзюцу и стратегию хэйхо-дзюцу.
Методика преподавания и техника, имеющая схожие названия, коренным образом отличается от общеизвестной и практикуемой в других школах и направлениях.
ПРОГРАММА до 3-й Дан:
ПЕРЕЧЕНЬ, ОПИСАНИЕ, ВИДЕО ПРЕДМЕТОВ, ТЕХНИК и КАТА.
6-й кю Белый пояс (+камаэ асисабаки):
- Кендзюцу: Кэн-но ката (укэ-дачи)
- Переходы из позиции в позицию Камаэ с ударами учи и защитами укэ:
- Камаэ-то – выведение меча из ножен и принятие позиции сэйган
- Ното – вкладывание меча в ножны
- Сэйган-но Камаэ – позиция “правильного глаза” (в стиле Земли)
- Миги-гэдан-но Камаэ – правосторонняя позиция с мечом, опущенным в нижний уровень
- Хидари-гэдан-но Камаэ – левосторонняя позиция с мечом, опущенным в нижний уровень
- Сувари-гэдан-но Камаэ – позиция с мечом на нижнем уровне, “сидя” на левом колене
- Тори-и – подрезание снизу, “сидя” на левом колене
- Миги-дзёдан-но Камаэ – правосторонняя позиция с мечом на верхнем уровне
- Хидари-дзёдан-но Камаэ – левосторонняя позиция с мечом на верхнем уровне (в стиле Огня)
- Ваки-тори-но Камаэ – позиция с мечом сбоку от туловища
- Син-но Камаэ (Рюсуи) – позиция Истины (в стиле Ветра)
- Ся-но Камаэ – решительная позиция, позиция самоотверженности
- Ин-но Камаэ (Хассо) – позиция Инь (в стиле Воды)
- Тэура-гасуми-но Камаэ – позиция защиты/нападения с отходом/входом по диагонали влево
- Ко-гасуми-но Камаэ – позиция защиты/нападения с отходом/входом по диагонали вправо
- О-гасуми – удар мечом снизу по кисти противника
- Маки-учи-мэн – кручёный удар в голову
- Ёкомэн-учи – удар в голову сбоку
- До-учи – удар по туловищу
- Сунэ-учи – удар по голени
- До-укэ – защита от удара по туловищу
- Котэ-укэ – защита от удара по запястью
- и др.
- Теория:
- Символика АКА ( эмблемы, пояса, форма одежды )
- Этикет додзё.
- Теоретические знания по технике
- Физические нормативы*
5-й кю Желтый пояс (+дзё):
в дополнении к продвинутому выполнению предыдущих включает следующие разделы:
- Кендзюцу:
- Субури ,
- 1. Ицуцу-но тачи (кири-коми) Танрэнкэй (тренировочная форма),
- Кэн-но ката (кирикоми)
- Дзё-дзюцу: Мэн-учи, ёкомэн-учи, до-учи, сунэ-учи
- Батто-дзюцу (иай-дзюцу): Синдзэн-ни рэй, сэнсэй-ни рэй, то-рэй (святыне, учителю и мечу)
- Таи-дзюцу: Основы движения телом
- Теоретические знания по технике
- Физические нормативы*
4-й кю Оранжевый пояс (+субури):
в дополнении к продвинутому выполнению предыдущих включает следующие разделы:
- Кендзюцу:
- кадзё 1. Ицуцу-но тачи (укэ-дачи) Танрэнкэй (образная тренировочная форма),
- Тай-но субури
- Батто-дзюцу (иай-дзюцу): Нукицукэ, фурикабури, кириороси, тибури, ното
- Хосё (тайминг): Го но сэн – после начала атаки
- Теоретические знания
- Физические нормативы*
3-й кю Зеленый пояс (+атэми):
в дополнении к продвинутому выполнению предыдущих включает следующие разделы:
- Кендзюцу:
- кадзё 1. Ицуцу-но тачи (укэ-дачи) Танрэнкэй (тренировочная форма).
- кадзё 2. Нанацу-но тачи (кири-коми) Танрэнкэй (тренировочная форма)
- Субури (с выбросом силы при остановке удара)
- Тай-но субури аси-сабаки
- Батто-дзюцу (иай-дзюцу): Сэйдза-но бу: маэ, миги, хидари, усиро, укэнагаси
- Дзё-дзюцу: Дзё-но ката – ичи-но дзё (учи-коми / укэ-дачи)
- Таи-дзюцу: Базовые знания по технике работы без оружия
- Хосё (тайминг): Сэн но сэн – одновременно.
- Теоретические знания
- Физические нормативы*
2-й кю Синий пояс (+батто,+маробаси):
в дополнении к продвинутому выполнению предыдущих включает следующие разделы:
- Кен-дзюцу:
- кадзё № 1-5. Сан гаку таи-но тачи (си-дачи) , Танрэнкэй (тренировочные формы)
- Тай-но субури аси-сабаки (с выбросом силы при остановке удара)
- Кали:
- 12 ударов, 12 защит (старый стиль ближнего боя эскрима)
- Тамбо-но ката
- Дзё-дзюцу: Ни-но дзё (учи-коми / укэ-дачи)
- Батто-дзюцу (иай-дзюцу):Тативадза но бу, Батто хо нобу (особые методы извлечения меча стоя):
- зэнтэки гиаку то – восходящий перевернутым мечом,
- татэки то – многосторонний удар,
- котэки гиаку то – назад восходящий перевернутым мечом,
- котэки нукиити – короткий удар назад
- Тай-дзюцу: Базовые знания о ГоХо
- Хосё (тайминг): Сэн сэн но сэн – перехват инициативы,
- Рандори (фукуро-синай, кали): Рандори в кендзюцу – это любая работа, когда атака и техника от нее выбирается произвольно в соответствии с пройденными Стратегиями Катори и Син Кагэ.
- Участие во встречах с адептами других Школ.
- Теоретические знания
- Физические нормативы*
1-й кю Коричневый пояс (+бо):
в дополнении к продвинутому выполнению предыдущих включает следующие разделы:
- Танто-дзюцу:
- удары, блоки, парирования
- Танто-но ката, Ката №1,2,
- Кен-дзюцу:
- кадзё 2. Нанацу-но тачи (укэ-дачи) Танрэнкэй (тренировочная форма).
- кадзё № 1-5. Сан гаку таи-но тачи (си-дачи) , Танрэнкэй (тренировочные формы)
- Тай-но субури тай-сабаки,
- Иай-дзюцу: (доп.) Хэйхо – стратегии 5 стилей::
- Маэгири – вперед (Эйсин рю),
- Зэнгогири – вперед и назад (Мугай рю),
- Кириагэ – восходящий (Синдо Мунэн рю),
- Сихогири – в четырех направлениях (Суйо рю),
- Киссаки гаэси – остриём (Хоки рю)
- Бо-дзюцу: 5 ударов, 5 блоков-парирований (шест дракона)
- Передний тычок
- Боковой удар
- Толчок
- Полукруглый толчок
- Толчок боковой частью шеста
- Резкий нижний блок
- Диагональный блок круговое движение внутрь
- Круговой нижний блок круговой отклоняющий блок снизу вверх
- Нижний наклонный блок
- Передний тычок
- Бо-дзюцу: ката “6,5 ударов дракона” (Вин-чун)
- Со-дзюцу: “Липкие копья”
- Тай-дзюцу: Базовые знания о ДзюХо
- Хэйхо-дзюцу: 12 стратегий работы с кали
- Рандори: кали, танто
- Соревнования: Участие в соревнованиях по фехтованию на мечах палках и ножах с адептами других Школ.
- Терминология
- Теоретические знания
- Физические нормативы*
1-й Дан (+кали).
Shodan (Dai sempai) – старший ученик с твердыми основами, Fuku Shidoin – ассистент тренера.
в дополнении к продвинутому выполнению предыдущих включает следующие разделы:
- Таи-сабаки: Му-но сэн;
- Кали-дзюцу:
- техника работы двумя руками короткими палками и кинжалами SKMTR;
- вращение кали;
- Танто-дзюцу: техника “липких рук”;
- Кен-дзюцу:
- предыдущие кадзё № 1-5. Сан гаку таи-но тачи (учи-дачи) Дзиссэнкэй (боевые формы);
- предыдущие кадзё № 1, 2 Дзиссэнкэй (боевые формы);
- кадзё 3. Касуми-но тачи (кири-коми, укэ-дачи);
- Рандори с партнёром;
- Госинё-но тэ – самооборона;
- Кю-дзюцу – стрельба из лука с места;
- Сюрикен: метание предметов с места;
- Отличное владение всей вышеуказанной программой, что подразумевает:
- отличные стойки, перемещения и положение тела (сисэй),
- чёткое проявление “кимэ”, “зансин” и “киай”,
- знание терминов кобу-дзюцу и названий частей катаны.
- Тай-дзюцу: Базовые знания Туй-шоу.
- Тамэси гири: разрубание фиксированных предметов.
- Соревнования: Участие и судейство соревнований по фехтованию на мечах, палках и ножах с адептами других Школ.
- Устная традиция.
- Теоретические знания
- Физические нормативы*
* Физические нормативы к данному моменту:
- Подтягивания – 20 раз
- Отжимания – 90 раз
- Подъемы туловища – 60 раз
- Подъемы ног – 50 раз
- Мостик – 12 раз
- Стойка у стенки – 3 мин
- Колесо – 5 раз подряд
- Подъём разгибом с лопаток/головы.
2-й Дан (+Дзиссэнкэй, +туй-шоу).
Fuku Shidoin – ассистент тренера, Shidoin – тренер:
в дополнении к продвинутому выполнению предыдущих включает следующие разделы:
- Таи-сабаки: Му-но сэн (продолжение)
- Дзё-дзюцу: спец. вращения
- Кен-дзюцу:
- начало Син Кагэ Муто стиля (“склеенные мечи”),
- продолжение СинКагэ стиля (си-дачи, укэ-дачи) , Дзиссэнкэй (боевые формы),
- продолжение Катори стиля, Дзиссэнкэй (боевые формы), кадзё 4. Хакка-но тачи (кири-коми, укэ-дачи)
- Кю-дзюцу – стрельба из лука в движении,
- Сюрикен: метание предметов по движущейся цели,
- Тай-дзюцу: Туй-шоу рандори,
- Участие во встречах с адептами других Школ.
- Судейство на соревнованиях.
- Устная традиция.
3-й Дан (+кодачи SKMTR, +хо-дзюцу).
Shidoin – тренер, Kyoju dairi – помощник профессора.
в дополнении к продвинутому выполнению предыдущих включает следующие разделы :
- Кен-дзюцу:
- продолжение Син Кагэ стиля Дзиссэнкэй (боевые формы),
- кадзё №1 стиля Син Кагэ Муто рю Танрэнкэй (тренировочная форма) среднего меча,
- кодачи, кали: начало практики короткого меча стиля Син Кагэ Муто рю “Склеенные клинки” Танрэнкэй (тренировочные формы),
- Хэйхо-дзюцу: продолжение знакомства с другими Стратегиями (вакидзаси и техника с двумя мечами),
- Тай-дзюцу: Спец. техника,
- Тай-дзюцу: Туй-шоу – “липкие руки”,
- Муто: начало спец. знаний,
- Танто-дзюцу: “Склеенные клинки” Танрэнкэй (тренировочные формы)
- Хо-дзюцу: стрельба из пневматического оружия с места,
- Сюрикен: метание предметов в движении,
- Тамэси гири: разрубание подвижных предметов,
- Участие во встречах с адептами других Школ,
- Устная традиция.
Информация о нормативах выше 3-го Дан – только для юданся АКА.